Правила спортивного клуба

Главная Карта сайта Контакты. Расписание тренировок Новости Фотогалерея Правила и рекомендации Вакансии. Последние новости Отмена тренировки.

Целью данных правил является создание безопасных, эффективных и комфортных условий для занятий в клубе. Данные правила обязательны для всех посетителей клуба и нарушение этих правил дает право администрации клуба потребовать воздержаться от нарушений, либо покинуть помещение.

Ваш Абонемент является персональным и дает право пользования им только человеком, на имя и фамилию которого он выписан. В случае утери или поломки ключа от шкафа взимается плата за восстановление, установленная администрацией Клуба.

Посещая Клуб, не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафы в раздевалке. Если необходимо, сдайте ценные вещи администратору.

Правила Клуба

Клуб рекомендует пройти медицинское обследование до начала посещения занятий, так как вы несете персональную ответственность за свое здоровье. Перед тем, как приступить к занятиям в тренажерном зале настоятельно рекомендуется пройти инструктаж по пользованию оборудованием. Оплата за услуги может быть произведена только в кассе клуба или безналичным путем на расчетный счет. Для членов Клуба за отдельную плату предлагаются дополнительные услуги: Для получения этих услуг необходимо согласовать время с инструктором, записаться на рецепции и произвести оплату.

Вы можете отменить или перенести забронированную услугу не менее, чем за 5 часов. В противном случае возврат оплаченной суммы не производится. Стоимость дополнительных услуг, а также их длительность может быть изменена по усмотрению администрации Клуба. Деньги за приобретенные Абонементы могут быть возвращены только согласно условиям Договора на оказание услуг спорт-клуба. Посещение классов должно быть систематизировано. Не жуйте жвачки во время тренировки. Это опасно для Вашего здоровья.

Будьте взаимно вежливы, сведите разговоры во время тренировки до минимума. Администрация оставляет за собой право поменять заявленного в расписании инструктора. Перед началом занятий на тренажерах пройдите вводный инструктаж по их использованию и технике безопасности у инструктора тренажерного зала. Для тренировок в тренажерном зале используйте предназначенную для этих целей чистую спортивную одежду и обувь. Перед началом тренировки избегайте использования парфюмерных средств с интенсивным запахом.

Во время занятий старайтесь без необходимости громко не кричать и не нарушать рабочей атмосферы. Избегайте давать советы по поводу техники выполения упражнений другим членам Клуба. Если Вы используете тренажер более одного подхода, будьте внимательным к тем членам Клуба, которые хотели бы воспользоваться тем же оборудованием — предложите делать подходы по очереди.

Отдыхая между подходами, грифы, штанги, блины, гантели кладите только на пол. Не прислоняйте блины, грифы, штанги к зеркалам. Не опирайтесь о зеркала. После работы со свободными весами убирайте блины со штанг тренажеров , гантели ставьте на гантельные стойки, согласно указанным на них значениям весов.

Пользование тренажерами может быть ограничено для проведения профилактических или иных работ. Самостоятельные занятия детей в тренажерном зале разрешены с 16 лет. Избегайте долгих и громких разговоров по мобильному телефону. Дизайн и поддержка DazeArt Studio.

наверх